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一岁8个月早产儿21斤，如何增胖提体质
疾病：早产提问于 2025-04-03 11:02 -
病情描述：
我孩子一岁8个月，才21斤，怎样才能让他？我孩子一岁8个月，才21斤，怎样才能让他吃胖点呢?早产，8个月，缺过营养，。正在吃维立方，五维赖氨酸口服液想让他吃胖和提高身体素质
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回答1
一岁8个月的早产儿体重21斤，想让孩子长胖并提高身体素质，可从饮食调整、适当运动、保证睡眠、补充营养、预防疾病等方面着手。 1.饮食调整：保证食物多样化，增加富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等。 2.适当运动：多进行户外活动，如散步、玩耍等，增强体质。 3.保证睡眠：每天保证充足且规律的睡眠时间，有利于生长发育。 4.补充营养：除了维立方、五维赖氨酸口服液，还可考虑补充钙剂如葡萄糖酸钙口服液、铁剂如硫酸亚铁口服液、锌剂如葡萄糖酸锌口服液等。 5.预防疾病：按时接种疫苗，注意卫生，预防感染性疾病。 孩子的成长需要耐心和细心，家长要关注孩子的身体变化，如有异常及时就医。同时，要为孩子创造一个温馨、舒适的成长环境。
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