孕妇通常可以服用钙加维 D 咀嚼片,但需综合考虑孕妇的个体情况,如饮食摄入、血钙水平、维生素 D 水平、孕周以及是否存在相关疾病等。 1. 饮食摄入:如果孕妇日常饮食中钙和维生素 D 摄入充足,可能无需额外补充。 2. 血钙水平:应定期检测血钙水平,血钙过高时不建议服用。 3. 维生素 D 水平:缺乏维生素 D 会影响钙吸收,若检测缺乏,可在医生指导下服用。 4. 孕周:孕中晚期胎儿对钙的需求增加,适当补充可能有益。 5. 相关疾病:若孕妇患有高钙血症、高维生素 D 血症等疾病,则禁止服用。 总之,孕妇是否能服用钙加维 D 咀嚼片不能一概而论,应在医生的评估和指导下决定。建议孕妇定期产检,关注自身营养状况,以保障自身和胎儿的健康。

建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收。况且,药补不如食补。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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