年轻时过度操劳导致腰部损伤,常疼痛,能否治好取决于多种因素,如损伤程度、治疗方式、康复训练、日常保养以及个体差异等。 1.损伤程度:若只是轻度肌肉劳损,通过休息、物理治疗和药物治疗,通常能较好恢复。但若是严重的腰椎间盘突出或腰椎滑脱等,治疗难度较大。 2.治疗方式:包括物理治疗如热敷、按摩、针灸等,药物治疗如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)、营养神经药物(如甲钴胺)等。严重时可能需要手术。 3.康复训练:进行腰部的伸展运动、核心肌群训练等,有助于增强腰部力量,促进恢复。 4.日常保养:避免长时间弯腰、提重物,注意腰部保暖,选择合适的床垫。 5.个体差异:每个人的身体恢复能力不同,对治疗的反应也有差异。 总之,年轻时操劳导致的腰部疼痛,经过系统的治疗和保养,多数能得到有效缓解,但完全治愈需要综合多种因素,并持之以恒地进行治疗和保养。

如果你还没有做检查的前提我很有理由怀疑你是腰椎间盘突出这个病是很多中年人都会有的毛病可轻可重还是来医院做做检查吧

你好,如果你还没有做检查的前提我很有理由怀疑你是腰椎间盘突出,这个病是很多中年人都会有的毛病,可轻可重,还是来医院做做检查吧。

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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心