面对电脑时间长了不好，那该怎么办？_即问即答

面对电脑时间长了不好，那该怎么办？ 疾病：电脑病提问于 2016-01-30 14:43: 病情描述：

面对电脑时间长了不好，那该怎么办？

回答5
定时站起来走动就可以了。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答4
健康指导：建议在一小时左右之后起来活动放松一下，减少颈椎和眼部负担。同时建议调节日常饮食结构，注意深色蔬菜、水果以及瘦肉、鸡蛋、动物肝脏等地食用，帮助补充人体损耗增加的维生素A，满足维护人视觉器官的需要。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答3
健康指导：你说的这个情况就是辐射，对身体的影响，就是建议你自己注意点不要长时间的玩电脑，自己可以就是在电脑桌面前重点仙人掌等植物，有吸收辐射的作用，还有就是你可以喝点绿茶都是可牛的额。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
一，最好能人为减少面对电脑的时间（不过，我也知道，很难！）二，在上网的时候可以喝点绿茶，吃点东西，可以有效的防止辐射！三，平时可以适当补充维生素A和维生素C四，就是给电脑安个防辐屏
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
您好，长时间使用电脑，一是会有颈椎病、腰椎病的出现，很多办公人员都有颈腰部不适的症状，二是对于眼睛的损害是比较大的，这个就不用多说了吧，三是电脑或多或少都有一些辐射，对于孕妇更是应该少用电脑才行。1.减量减少使用电脑的时间，或少中途抽空休息一下，不要一天都坐在电脑旁边，比较伤身体的；2.如果出现了颈腰部的不适，要及时治疗，适当的颈腰部活动锻炼，要以身体为重，身体垮了，就什么都没有了。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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