怎么能预防乳腺癌的发生

乳腺癌的预防，首先要规律作息，注意饮食。其次女性朋友可以经常触摸自己的乳房，触摸有无结节、囊肿等，如有触痛可立即就诊于甲乳外科进行检查诊治。最后，有条件的可以定期去医院进行钼靶检查，乳腺增生患者需经常检查，防止癌变。做到早发现、早诊断、早治疗。

病例分析:要想预防乳腺癌，首先一点就是定期体检。意见建议:自我检查也很重要的，经常自己多摸着点。看有无肿块。

你好，定期运动，少食高脂食物，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激，坚持母乳喂养，可预防乳腺癌发生。定期检查远离乳癌。乳癌如能早期发现，治愈率高达80%以上。因此，中青年女性应坚持定期检查。检查从30岁开始。普通人群30～49岁，每1～2年1次；50岁或50岁以上妇女，每年1次。高危人群30岁以后每年1次。经常自检早期发现由于多数乳腺肿块均是患者自己发现，因此，30岁以上的女性应每1～2月自查1次。

你好，定期运动，少食高脂食物，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激，坚持母乳喂养，可预防乳腺癌发生。定期检查远离乳癌。乳癌如能早期发现，治愈率高达80%以上。因此，中青年女性应坚持定期检查。检查从30岁开始。普通人群30～49岁，每1～2年1次；50岁或50岁以上妇女，每年1次。高危人群30岁以后每年1次。经常自检早期发现由于多数乳腺肿块均是患者自己发现，因此，30岁以上的女性应每1～2月自查1次。平时注意服用硒维康口嚼片补硒，硒能抑制肿瘤血管形成，预防肿瘤生长，转移。肿瘤转移和生长，依赖于自身建立生血管生成抑制因子”有促进作用，营造抗“肿瘤新生血管”形成的环境，从而抑制“肿瘤新生血管网”的形成与发展，切断肿瘤细胞的营养供应渠道。由于肿瘤得不到营养来源，会逐渐枯萎、消亡，有利于预防癌症。

你好，预防乳腺癌需要做到早发现、早诊断、早治疗。成年女性无论是否生育，每年一次到医院进行乳房检查。建议所有年龄超过45岁的女性每年进行一次胸部X光片检查。定期做乳房自检。

你好，定期进行乳房自查，掌握正确乳腺检查方法。月经正常的妇女，经后9-12天是最佳时间，因为此时雌激素对乳腺影响最少，乳腺处于相对静止状态，有肿块亦容易发现。首先观察两侧乳房是否对称，大小是否相当，乳头有无回缩凹陷，皮肤有无改变等；然后按乳腺内上、内下、外下4个象限及中央5个区进行扪诊，发现肿块影注意其大小、质地、边界、活动度等情况。