根据您所说的情况可能是围绝经期综合征,建议到内分泌科门诊就诊,必要时给予激素替代治疗,或者给予对症治疗。
宝宝饭量完全是个体差异,只要身体健康就没必要过多的在意
你好!孩子吃饭主要是要满足自身的能量消耗.满足孩子的能量需要才能保障孩子的营养.能量是维持机体新陈代谢所必需的,主要通过氧化食物中的碳水化合物,脂肪和蛋白质取得,每克可供能量分别为:16.7kJ(4kcal);37.7kJ(9kcal);16.7kJ(4kcal).小儿机体对能量的需要可分5个方面:1,基础代谢所需为在清醒,安静,空腹状况下,处于18~25℃环境中人体维持基本生理活动所需的最低能量. 2生长发育所需此为小儿所特有.因小儿处于不断生长发育中,体格增长,各组织器官逐渐成熟均需能量,每增加1g体重约需能量21kJ(5kcal).若能量供给不足,即使生长发育缓慢或停止.第1年生长发育高峰和青春期生长进入第2高峰时,能量需要都大大增加.婴儿期用于生长发育的能量为每日每公斤体重126~167kJ(30—40kcal),占总需要能量的25%-30%.3,特殊动力作用(specificdynamicaction,SDA)指摄入和吸收利用食物时,可使机体的代谢增加超过基础代谢率,如摄入蛋白质,脂肪和碳水化合物,可分别使代谢增加30%,4%和6%.此种特殊动力作用约维持6—8小时.因蛋白质SDA最高,故婴儿此项能量所需约占总能量7%-8%,而食混合膳食的年长儿则仅需5% 4.活动所需此项能量所需与身体大小,活动类别,强度和持续时间有关.小婴儿除啼哭,哺食外活动较少,时间又短,故消耗能量相对较少;爱哭闹,醒觉时间长,活动多的小儿,此项能量需要可比安静者高出3—4倍.一般约每日需62—84kJ(15—20kcal)/kg,随年龄增大,活动量加多,此项能量需要也大大高出婴儿,12—13岁时约126kJ(30kcal). 5.排泄损失能量食物不能完全消化吸收,残留部分排出体外,代谢产物也须从体内排出.通常摄食混合餐的婴幼儿这部分损失约占进食食物量的10%,即每日失能量33-46kJ(8-11kcal)/kg.当有腹泻或胃肠道功能紊乱时可成倍增加. 以上五方面的总和为机体所需的总能量.年龄越小相对总能量需要越大,个体之间尚存在较大差异.1岁以内婴儿每日每公斤体重约需460kJ(110kcal);以后可按每3岁减去42kJ(10kcal)简单估计,约到15岁时达成人需要量209—251kJ(50—60kcal).在安排小儿饮食时尚应考虑主要供能营养素蛋白质,脂肪和碳水化合物之间的比例必须合宜.一般以总能量的12%-15%来自蛋白质,30%-35%来自脂肪,50%-60%来自碳水化合物为合适.年龄越小蛋白质供给量相对越多.你可以根据孩子需要的能量来给孩子进行营养饮食的搭配.
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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