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晚饭前后喝下午榨的豆浆对身体好不好
疾病：提问于 2025-03-31 09:34 -
病情描述：
豆浆一般都是早餐喝的，由于早上来不及榨豆浆，所以下午下班才榨来喝，晚饭前后喝。不知道这样对身体好不好
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回答2
晚饭前后喝下午榨的豆浆对身体的影响，取决于多个因素，如豆浆的保存方式、个人的消化功能、饮用量、身体的健康状况以及豆浆的成分等。 1. 保存方式：若豆浆保存不当，滋生细菌，饮用后可能导致胃肠道不适，如腹痛、腹泻。 2. 消化功能：消化功能较弱者，晚饭前后喝豆浆可能增加肠胃负担，引起腹胀、消化不良。 3. 饮用量：过量饮用可能影响正常进食，导致营养摄入不均衡。 4. 健康状况：患有肾脏疾病的人群，需控制蛋白质摄入量，豆浆富含蛋白质，饮用需谨慎。 5. 豆浆成分：若添加了过多的糖分，可能引起血糖波动。 总体来说，在保证豆浆新鲜、卫生，且饮用适量的情况下，晚饭前后喝豆浆一般不会对身体造成太大不良影响，但对于特殊人群，仍需根据自身情况谨慎选择。
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回答1
睡前三小时最好不要吃任何东西不然加重胃的负担还会胖而且睡前喝流汁第二天早上脸部容易浮肿最好是在前3个多小时喝了这个早上喝对身体是最好的希望可以帮助您
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