乙肝病史服药后长胖且有脂肪肝，如何平衡？

乙肝患者在长期服药控制病情过程中，出现身体长胖及脂肪肝的情况，需要从药物影响、饮食调整、运动干预、定期复查、心理调节等方面综合考虑来平衡。 1. 药物影响：部分药物可能影响代谢，导致体重增加。但不能随意停药，应在医生指导下评估药物必要性和调整方案。如恩替卡韦、替诺福韦酯、阿德福韦酯等抗病毒药物，要严格遵医嘱使用。 2. 饮食调整：控制高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白。避免暴饮暴食和过度饮酒。 3. 运动干预：适量进行有氧运动，如慢跑、游泳、跳绳等，每周至少 150 分钟，有助于消耗多余热量，减轻体重。 4. 定期复查：监测肝功能、乙肝病毒载量、腹部 B 超等，了解病情变化和脂肪肝进展。 5. 心理调节：保持良好心态，避免因病情产生焦虑、抑郁等不良情绪，影响身体代谢。 总之，对于乙肝患者服药后出现的长胖和脂肪肝问题，需要综合多方面因素进行管理和调整，同时密切关注病情变化，在医生指导下采取合适的措施。

你好，这种情况说明肝脏已经产生了肝纤维化，这是肝炎时肝细胞坏死后出现的。如果长期不加以重视和治疗，会发展到肝硬化。建议你完善检查，从病因论治。可以用中药抗纤维化治疗。最好去正规医院由专家指导用药。

尽可能选用抗病毒作用强、耐药率药物;不可擅自停药，经防病毒复制反弹，病情复发;