什么食物能软化血管_即问即答

什么食物能软化血管 疾病：提问于 2016-01-28 12:13: 病情描述：

都说人老了血管就会慢慢发生变化，我爸爸就快七十岁了，平时经常进行一些锻炼身体还不错，不过时间一天天过去身体的一些机能还是在退化，想找一些软化血管养生的食物给爸爸吃

回答5
1、软化血管，火麻油是首选。原料火麻仁中的不饱和脂肪酸93%和大量的卵磷脂、维生素E，据现代研究，不饱和脂肪酸具有软化血管、通络活血、健脑益智的功效，抑制血栓形成，有效防治心脑血管疾病;而卵磷脂、维生素E也有降低胆固醇、软化血管的作用。2、何首乌：据专家测试多组实验证明，均有延缓动脉粥样硬化的作用何首乌降血脂与抗胆固醇作用的有效成分包括蒽醌类、二苯烯化合物以及卵磷脂等。3、决明子：决明子具有降血脂降血压、疏通血管的作用，适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
就您的描述，老人的血管，会慢慢硬化，食物方面，建议少吃大鱼大肉，多吃一些青菜，例如芹菜，菠菜等
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答3
你好，软化血管食物有黑木耳、香菇、蜂蜜、枣、核桃、茄子、番茄、白薯、玉米等。建议平时注意不要摄入过于油腻的食物，多运动。祝健康。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
软化血管，可以预防心脑血管疾病。建议使用阿司匹林治疗，可以多吃酸性食物如山楂等。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答1
你好,脑动脉硬化一种慢性退行性病变,多见于50岁以上的人,与遗传,高血压,高血脂,吸烟,嗜酒,体内缺乏钙,镁及组蛋白等因素有关.通常患者病变范围较广,但发展缓慢.建议低脂饮食,脑动脉硬化者每日要少量多餐,不要暴饮暴食,膳食应以清淡为主,尽量少吃或不吃动物脂肪或含胆固醇较多的食物.多吃蔬菜和水果.蔬菜中又首选各类绿叶菜,如油菜,小白菜,油麦菜,菠菜及萝卜,芹菜,韭菜等含纤维素多的品种,特别是富含维生素C的水果,如山楂,弥猴桃,柑桔,柠檬,菠萝等,都有助于降低胆固醇.?以上是对“什么食物能软化血管???”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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