夜游症是一种睡眠障碍,表现多样,成因复杂。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。需注意避免危险因素,及时就医。常见的诱发因素有心理压力、遗传、睡眠环境不佳、脑部疾病、药物影响等。 1.心理压力:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能导致夜游症。应通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 2.遗传:部分患者有家族遗传史,如果家族中有类似情况,患病风险可能增加。 3.睡眠环境不佳:噪音、过亮的光线、不舒适的床铺等都可能影响睡眠质量,诱发夜游。改善睡眠环境有助于减少发作。 4.脑部疾病:如癫痫、脑肿瘤等,可能影响神经系统功能,引发夜游。需针对原发病进行治疗。 5.药物影响:某些药物的副作用可能导致夜游,如抗精神病药、镇静催眠药等。必要时调整用药。 总之,对于夜游症,要综合考虑各种因素,采取针对性的措施。患者和家属要重视,积极治疗,改善生活方式,以促进康复。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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