身边出现较多不良之人,担心自己受到影响是正常的心理反应。这可能与所处环境、自身价值观、社交选择、心理调适能力、自我认知等有关。 1.所处环境:长期处于不良人群中,可能会受到潜移默化的影响,但并非绝对。关键在于自身对是非善恶的判断和坚守。 2.自身价值观:如果个人价值观坚定,明确道德和行为准则,就能抵御不良影响。 3.社交选择:应主动选择积极向上、品行良好的人交往,减少与不良之人的接触。 4.心理调适能力:具备良好的心理调适能力,能在复杂环境中保持清醒,不被负面因素左右。 5.自我认知:清晰的自我认知有助于发现自身的变化,及时调整行为和心态。 总之,身边有不良之人不意味着自己必然会受影响。关键在于自身的坚守和积极调整,不断提升自我,远离不良影响。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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