心里常有事做事不顺心，堵得慌还忘事咋回事_即问即答

心里常有事做事不顺心，堵得慌还忘事咋回事 疾病：提问于 2025-03-31 10:19: 病情描述：

感觉每天心里好像有很多事情，而且做什么事都不顺心！总觉得心里堵得慌，而且还总忘事

回答3
心里常感觉有事、做事不顺心、堵得慌且易忘事，可能是心理压力、睡眠不足、神经衰弱、甲状腺功能异常、脑部疾病等原因所致。 1.心理压力：生活中的各种压力和烦恼可能导致情绪不佳和注意力不集中。长期处于高压状态，容易使人心情压抑，影响记忆力和做事的效率。 2.睡眠不足：睡眠时长不够或质量差，会使大脑和身体得不到充分休息，进而影响精神状态和记忆力，让人感觉做事不顺心、心里堵。 3.神经衰弱：长期紧张和高压力状态下，容易引发神经衰弱。患者常表现为情绪波动大、易疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。 4.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌过多或过少，都可能影响神经系统的功能，导致情绪和记忆力的改变。 5.脑部疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等，可能影响大脑的正常功能，出现上述症状。如果这种情况持续存在且严重影响生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
肖颂华 主任医师神经科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：长期致力于神经系统疾病发病机制及临床防治...
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回答2
你的情况说明你可能有心理问题了，也可能存在变态心理的倾向。你的性格特征可能不适应当今社会的要求，而自己认识水平比较薄弱的特点也比较的明显。同时自己的意志品质也有待提高，表现为在遇到困难和挫折的时候，缺乏一个良好的心态去面对客观现实。因此，自己的工作和生活可能一团糟，而不良情绪长期存在而不能得到很好的解决，自己的心理健康是怎样一种程度，就可想而知了。建议自己还是需要把心理健康重视起来。从各个方面知识的学习，尤其是心理学的学习开始，到广泛的社会实践活动的积极参与。我想自己有一个积极向上的心态和具体行为活动，我想自己的工作和生活会慢慢步入正轨的。而自己有些偏离常态的思维和情绪也会渐渐消失的。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答1
谁都有心情不好的时候，但是要学会自我调节做事情要有计划，按照计划来做事情，时候总结经验教训，多交朋友，借助别人的力量也能成就事情医生询问：过后的事情不去想，把未来的事情做好就行
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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