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三角肌拉伤一个月运动发力仍痛如何处理
疾病：提问于 2025-03-31 10:36 -
病情描述：
你好三角肌拉伤一个来月了不运动痛感不明显运动发力时有痛感怎么办谢谢
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回答2
三角肌拉伤一个月后运动发力仍有痛感，可能是拉伤未完全恢复、肌肉粘连、炎症未消、运动不当、存在其他损伤等原因所致。 1.拉伤未完全恢复：肌肉组织的修复需要一定时间，一个月可能还未彻底恢复，需要继续休养。 2.肌肉粘连：受伤后局部组织可能发生粘连，影响肌肉正常活动，可通过按摩、热敷等缓解。 3.炎症未消：损伤引起的炎症反应可能持续存在，导致疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.运动不当：过早进行剧烈运动或运动姿势不正确，加重损伤。应遵循循序渐进原则，规范运动动作。 5.存在其他损伤：可能同时伴有韧带、肌腱等损伤，需进一步检查明确。 总之，三角肌拉伤后持续疼痛应引起重视，建议及时就医，进行详细检查，明确原因，并在医生指导下进行治疗和康复训练。
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回答1
你的问题是皮下血肿引起的症状这种状态是中医的血瘀可以活血化瘀治疗我建议你吃红药外用云南白药喷就能痊愈
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