浅睡眠。睡眠质量很差，每天晚上不停做梦，...

浅睡眠。睡眠质量很差，每天晚上不停做梦，... 疾病：记忆障碍提问于 2016-01-27 06:07: 病情描述：

浅睡眠。睡眠质量很差，每天晚上不停做梦，精力记？浅睡眠。睡眠质量很差，每天晚上不停做梦，精力记忆力差。头晕睡眠质量很差，每天晚上不停做梦，早上起来能记清做的梦，而且感觉跟没睡觉一样。。很多时候是噩梦！精力记忆力差。头晕！。

回答1
失眠口服七叶神安片，脑灵素，等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
回答2
做梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的.建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗.睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。在饮食上多吃一些安神补脑的食物如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答3
从患者的情况看来这些不适体验主要是和自身的睡眠障碍有关，可能是因为自身的心理因素导致的。从患者睡眠的情况看来这种睡眠障碍是比较严重的，建议要注意休息，放松心理，针对这种严重的失眠建议要及时到当地医院的心理科门诊就诊，进一步明确诊断，要在医生的指导下给予合理的镇静催眠药物对症治疗。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答4
你好，你的这种情况应该是心脾两虚造成的，是仪器检查不出来的。你可以服用一段归脾丸，应该会有改善的。如果用汤药应该效果会更快。医生询问：
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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