我平常胃口很好、还有吃宵夜的习惯、零食什_即问即答

我平常胃口很好、还有吃宵夜的习惯、零食什 疾病：提问于 2016-01-26 08:01: 病情描述：

我平常胃口很好、还有吃宵夜的习惯、零食什么的也吃、也有注意休息可就是不胖、为什么

回答4
根据您的描述，体重和遗传有一定的关系，也和心理因素和生活饮食习惯有关建议您平时饮食营养，荤素搭配均匀，进食高蛋白，高维生素的食物，比如奶，蛋，瓜果蔬菜等，避免熬夜，劳累，适量运动，强身健体
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
这种情况跟个人体质有关，有的人就是吃点东西就胖，有的人怎么吃都不胖，主要是因为肠胃吸收较少。想长的体重，只要坚持运动，就可以了，运动可以增加对营养的需求量，促进胃肠吸收，也会促进肌肉的生长。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答2
健康指导：身体瘦弱是与多种因素有关的，像是遗传，饮食，消化吸收障碍等，平时可以具体的看看，是否有异常情况，平时可以适当多增加脂类食物，比如肉类，坚果类等食物，饮食规律，夜宵不建议吃太多，可能会增加胃肠负担。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，建议你以健脾为主建议你服用同仁堂的大山楂丸搭配人参健脾丸......
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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