腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,治疗方法多样,包括保守治疗和手术治疗。注意事项涵盖生活习惯、运动方式、饮食等方面。常见的治疗方法有物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。注意事项有避免弯腰负重、保持正确坐姿、适当锻炼等。 1.物理治疗:通过牵引、按摩、热敷等方式,缓解腰部肌肉紧张,减轻椎间盘压力。 2.药物治疗:如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)、营养神经药物(如甲钴胺)等,可减轻疼痛和炎症。 3.中医治疗:针灸、推拿、中药敷贴等,能疏通经络、调和气血。 4.手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效的患者,可采取椎间孔镜手术、椎间盘切除术等。 5.注意事项:避免久坐久站,睡硬板床,加强腰部保暖,饮食均衡,控制体重。 总之,腰间盘突出的治疗需根据病情选择合适的方法,同时注意日常生活中的各种事项,以促进康复,预防复发。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院