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近两个月脑鸣，血压 140/90mmHg，胆固醇 6.6，体重 93 公斤，如何调整饮食与用药？
疾病：胆固醇提问于 2025-03-30 11:40 -
病情描述：
我最近两个月脑鸣，最近检查血压90--140，胆固醇6.6，身高1.70，93体重公斤，以前长期抽烟，问今后应如何调整饮食和是否能用药，用什么药”
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回答1
脑鸣可能与血压、血脂异常、体重超标、长期抽烟等有关。调整饮食要注意低盐低脂、控制热量摄入、增加蔬果摄入等。用药需根据具体情况，可能包括降压药、降脂药等。 1. 饮食调整：减少盐的摄入，每日不超过 6 克；控制脂肪摄入，少吃动物内脏和油炸食品；控制热量，避免高热量饮料和甜食；增加蔬菜和水果的摄入，保证膳食纤维。 2. 戒烟：吸烟会损害血管，加重病情，应坚决戒烟。 3. 运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，有助于控制体重和血压。 4. 药物治疗：降压药如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等；降脂药如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。但用药需遵医嘱。 5. 定期复查：监测血压、血脂、体重等指标，了解病情变化。 通过综合的调整和治疗，有望改善脑鸣症状，预防相关疾病的发生和发展。
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