胆结石患者饮食与生活规范有哪些_即问即答

胆结石患者饮食与生活规范有哪些 疾病：胆结石提问于 2025-03-27 10:41: 病情描述：

您好:疼痛与结石,炎症有一定的关系.患了胆结石,除了药物治疗之外,在饮食方面也要科学安排,应做到“七要”与“五忌”.七要:一要多吃含维生素A的食物,如绿色蔬菜,胡萝卜,番茄,白菜等,平时应多吃些香蕉,苹果等水果.二要用植物油炒菜,所吃的菜以炖,烩,蒸为主.三要常吃些瘦肉,鸡,鱼,核桃,黑木耳,海带,紫菜等,四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌,有利胆作用的食物如山楂,乌梅,玉米须（泡茶慢慢喝）.五要吃早餐,不可空腹的时间太长.六要经常运动,防止便秘.七要减肥.五忌:一忌胆固醇较高的食物,如动物心,肝,脑,肠以及蛋黄,松花蛋,鱼子及巧克力等.二忌高脂肪食物,如肥肉,猪油,油炸食品,油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪引起胆囊收缩,导致疼痛.三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝.因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎,局部绞痛等.四忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒,胡椒等.五忌烟,酒,咖啡等,这些带有刺激性的食品会使胃酸过多,胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛,胆汁排出困难,易诱发胆绞痛.胆结石患者的生活规范:1.维持理想体重.2.保持运动的习惯.3.注意饮食安全卫生,定时定量.4.绝对禁止暴饮暴食.5.避免长时间以坐姿从事工作.6.避免过于疲劳.7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物.8.若有便秘症状,须积极治疗.

回答2
胆结石患者的饮食与生活规范包括饮食选择、运动习惯、体重控制、避免不良行为等。具体有“七要”“五忌”以及其他注意事项。 1. 饮食“七要”：要多吃含维生素 A 的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜等，能维护胆囊上皮细胞健全。要用植物油炒菜，菜以炖、烩、蒸为主，减少油脂摄入。要常吃瘦肉、鱼等，提供优质蛋白，增强体质。要多吃促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌的食物，如山楂等，利于胆汁排出。要吃早餐，避免空腹过久，防止胆汁淤积。要经常运动，促进代谢，预防便秘。要减肥，减轻胆囊负担。 2. 饮食“五忌”：忌胆固醇较高的食物，如动物脑、蛋黄等，防止胆固醇沉积。忌高脂肪食物，如肥肉等，避免胆囊收缩引发疼痛。忌暴饮暴食，以防胆汁大量分泌导致胆囊发炎。忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒等，减少对胆道的刺激。忌烟、酒、咖啡等，防止胃酸过多引起胆囊剧烈收缩。 3. 其他规范：维持理想体重，预防肥胖引发胆结石。保持运动习惯，增强身体抵抗力。注意饮食安全卫生，定时定量，规律进食。绝对禁止暴饮暴食，减轻胆囊负担。避免长时间坐姿工作，定时活动。避免过于疲劳，保证充足休息。不可穿束紧胸腹的紧身衣物，以免影响胆囊血液循环。若有便秘症状，须积极治疗，防止胆汁淤积。胆结石患者遵循科学合理的饮食与生活规范，有助于控制病情，预防并发症。但如果症状严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
杨可立 副主任医师肝病一科 广州医科大学附属市八医院 (三级) 擅长：肝炎，肝硬化，肝癌
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回答1
你好一般来说口服药物排石效果不是很好的您的情况如果症状不重的话建议定期复查就可以的
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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