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22 岁女性粉刺内火旺，维生素 C 片如何服用？
疾病：粉刺提问于 2025-03-26 11:21 -
病情描述：
维生素C片应该怎样服用患者性别:女患者年龄:22今天美容院一个学中医的美容师根据我的皮肤,就是经常冒粉刺,内火旺,看了我的舌苔,然后建议我吃些维生素C片,药房一两元一瓶那种,这样应该没问题吧?维生素C片应该怎样服用?一天一片吗?吃一周停一周,这样可以吗?我知道不能长期服用的.
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回答3
维生素 C 片对于改善皮肤状况有一定帮助，但服用方法需科学合理。包括服用剂量、服用时间、适用情况、可能的副作用以及注意事项等。 1. 服用剂量：一般建议成人每日摄入量为 100 毫克左右。如果用于辅助治疗疾病，剂量可能需要适当增加，但应在医生指导下进行。 2. 服用时间：可以选择在餐后服用，以减少对胃肠道的刺激。 3. 适用情况：适用于维生素 C 缺乏、免疫力低下、皮肤问题等，但对于粉刺内火旺，单纯服用维生素 C 片可能效果有限。 4. 可能的副作用：过量服用可能引起胃肠道不适、结石等。 5. 注意事项：服用期间应避免同时食用大量富含维生素 C 分解酶的食物，如黄瓜、胡萝卜等。 总之，服用维生素 C 片需要根据个人情况，在医生的指导下合理使用，不可自行随意增减剂量或长期大量服用。
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回答2
每次1-2片,每天3次,
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回答1
这晒C常吃也属没问题的,你可每次1片,每日二次
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