-
16 岁游泳 10 天长高 1 公分，能长到 180 吗？
疾病：提问于 2025-03-26 10:12 -
病情描述：
问题描述:我非常想增高,所以每天堅持游泳.游了10天.長高了1公分,屬正常現象嗎?我剛剛16.168高.能長到180嗎?
-
回答5
16 岁处于生长发育阶段，游泳 10 天长高 1 公分是有可能的，但能否长到 180 厘米，受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和环境等。 1.遗传：遗传因素对身高起重要作用。如果父母身高较高，孩子长高的潜力相对较大；反之则较小。 2.营养：充足且均衡的营养是生长的物质基础。应摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3.睡眠：良好的睡眠有助于生长激素的分泌。每晚保证 8 - 10 小时的高质量睡眠。 4.运动：除游泳外，篮球、跳绳等运动也有助于刺激骨骼生长。 5.环境：生活环境舒适、心情愉悦，有利于身体正常发育。 综合来看，虽然 16 岁游泳 10 天长高 1 公分是正常的，但能否长到 180 厘米不能确定。要保持良好的生活习惯，促进身高的增长。
-
- 廖尚宇 主任医师 心血管内科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：对冠心病、心力衰竭，高血压病，心脏瓣膜病...
-
-
回答4
你好朋友,根据你的提问,是没有影响的.
-
- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
-
-
回答3
你好不会影响发育和长高的放心
-
- 黄飞龙 医师 妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
-
-
回答2
-
回答1
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
