深海鱼油和液体钙可以同时服用,服用时间一般在饭后较好,原因包括药物吸收、肠胃刺激、饮食影响、个体差异、药物特性等。 1.药物吸收:饭后服用,肠胃蠕动增加,血液循环加快,有助于提高这两种营养素的吸收利用率。 2.肠胃刺激:深海鱼油和液体钙对肠胃可能有一定刺激,饭后服用能减轻这种刺激,减少不适感。 3.饮食影响:饭后胃内有食物,能促进胆汁分泌,有助于脂溶性的深海鱼油更好地溶解和吸收。 4.个体差异:不同人的肠胃功能不同,有些人空腹服用可能无不适,而有些人则更适合饭后。 5.药物特性:这两种补充剂的化学性质相对稳定,饭后服用一般不会影响其功效。 总之,深海鱼油和液体钙同时服用通常是安全的,且饭后服用更为常见和适宜。但具体服用方式还需根据个人的身体状况和医生建议来决定。如果服用后出现不适,应及时就医。

这个是可以同时服用的,能有效的预防三高疾病的出现一般情况下在早饭之后半个小时内服用效果更加明显

可以服用的,建议饭后服用,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。

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