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叔叔睡觉鼾声异常伴间歇是什么原因
疾病：鼾症提问于 2025-03-27 10:12 -
病情描述：
婶婶说最近叔叔睡觉时鼾声如雷，高低不匀，伴有间歇，都睡不着觉。去医院咨询了医生，医生说或许是太累的缘故，但不能让他太累了，以免演变成鼾症
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回答2
叔叔睡觉时鼾声如雷、高低不匀且伴有间歇，可能是多种原因造成的，如肥胖、气道结构异常、睡眠姿势不当、鼻炎、咽部肌肉松弛等。 1.肥胖：身体脂肪过多会压迫呼吸道，导致气流不畅。减轻体重有助于改善睡眠呼吸状况。 2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，会使气道变窄，影响呼吸。可能需要手术矫正。 3.睡眠姿势不当：仰卧时舌头和软腭可能后坠阻塞气道，侧卧有助于保持气道通畅。 4.鼻炎：鼻腔炎症会导致鼻甲肿胀、分泌物增多，影响呼吸。需针对鼻炎进行治疗，如使用鼻用糖皮质激素。 5.咽部肌肉松弛：年龄增长或长期吸烟等因素可导致咽部肌肉松弛，使气道容易塌陷。可通过锻炼咽部肌肉改善。 总之，出现这种情况需要引起重视，建议及时就医，进行相关检查，如多导睡眠监测等，以明确原因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如适量运动、戒烟限酒等。
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回答1
你好，预防鼾症需要增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症，睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制等。
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