女孩 10 岁身高 1.5 米,14 岁能否长到 1.65 米受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起重要作用。如果父母身高较高,孩子长高的可能性较大;反之,可能会有一定限制。 2.营养:充足且均衡的营养是长高的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入对骨骼发育至关重要。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。保证充足的高质量睡眠有助于身高增长。 4.运动:适量的运动,如跳绳、篮球等,可刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高发育。 总之,10 岁女孩能否在 14 岁长到 1.65 米不能简单确定。要关注上述因素,保持良好的生活习惯,如有身高发育异常,及时就医检查。

一般人的发育阶段是不一样的。一般情况下青春期会加速生长,这主要是和遗传和后天营养和锻炼有关。

身高主要是与遗传因素和营养因素决定的,多补充钙元素,多运动也有助于增高。骨龄测试能估计你未来的身高,如果担心的话可以去医院查一下。

完全可以长到你理想的身高你目前的身高真的算是可以了均衡饮食适当锻炼就可以了医生询问:请问饮食以及大小便情绪体质怎么样

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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