我女儿今年4岁头发少还黄，带到医院去看医生说缺

我女儿今年4岁头发少还黄，带到医院去看医生说缺 疾病：提问于 2016-01-24 05:43: 病情描述：

我女儿今年4岁头发少还黄，带到医院去看医生说缺微量元素，我想请问一下吃什么补最好有没有补锌和钙的好药

回答1
补锌和钙的药物很多，最常用的是葡萄糖酸钙补锌的食物有：炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子等仁类食物，动物内脏、肉类也有锌。补钙最好的是骨头汤。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答2
考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答3
根据你所提供的表述，应该是缺锌什么的你可以选择吃动物肝脏，比如猪肝就很好，里面含有非常多的微量元素的！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。