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你好我有时特别是晚饭前心里发慌伴有出虚汗...
疾病：遗传病提问于 2016-01-23 15:41 -
病情描述：
你好我有时特别是晚饭前心里发慌伴有出虚汗？想得到怎样的帮助：你好我有时特别是晚饭前心里发慌伴有出虚汗是怎么回事。未有遗传病史
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回答1
你好，心慌、出虚汗考虑是低血糖的症状,适当的多吃一点瘦肉，猪肉、羊肉、牛肉都行，多吃膳食纤维高的食物，如：韭菜、全麦粉等，饭后两小时左右吃点水果，苹果是很好的选择，注意营养的合理搭配，经常变换花样，放宽心情，体育锻炼也很重要。
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