室内上班久站后脚跟痛,可能是由于足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪垫炎、腰椎间盘突出等原因引起。 1.足底筋膜炎:长时间站立使足底筋膜受到持续牵拉,产生无菌性炎症,导致疼痛。治疗可通过休息、热敷、物理治疗,药物如双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺,刺激周围组织引发疼痛。症状较轻时可采取保守治疗,如超声波治疗,疼痛明显时可口服布洛芬等。 3.跟腱炎:久站使跟腱反复受到牵拉,产生炎症。需注意休息,局部冰敷,可使用依托考昔等药物。 4.足跟脂肪垫炎:脂肪垫萎缩或损伤,缓冲作用减弱,久站易疼痛。可进行按摩、针灸,服用美洛昔康等。 5.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,可能导致足跟放射性疼痛。治疗包括卧床休息、牵引,药物如甲钴胺等营养神经。 如果足跟痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。

脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。建议去拍一张片子,如果拍片有增生,那么就是因为增生引起的疼痛,越来越痛,有可能骨刺增大吧。

你好,这种情况应该是跟骨刺引起的症状。建议你可以拍片检查一下。平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡脚,活血化瘀,促进血液循环。注意不要长时间站立,也可以到正规的中医科进行针灸理疗。

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