剧烈运动后两腿疼痛半年未愈怎么办

剧烈运动后两腿疼痛半年未愈，可能是肌肉拉伤、关节炎、腰椎间盘突出、缺钙、血管疾病等原因引起。 1.肌肉拉伤：运动过度或姿势不正确可能导致肌肉拉伤。肌肉纤维受损，产生疼痛。治疗以休息、冷敷、热敷、理疗为主，可外用云南白药气雾剂、活血止痛膏等。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。关节软骨磨损、滑膜炎症等导致疼痛。需药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，严重时可能需要手术。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢放射性疼痛。可通过卧床休息、牵引、按摩等缓解，药物如甲钴胺片、维生素 B12 片等营养神经。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加，易出现疼痛。补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等，并适当晒太阳。 5.血管疾病：如动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环，产生疼痛。治疗包括改善循环的药物，如阿司匹林肠溶片、丹参片等，必要时手术治疗。 总之，两腿疼痛持续半年未愈应引起重视，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，根据描述，不排除缺钙的可能平时建议你积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上，建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类

腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

腿痛症状是需要到当地医院做进一步检查的，尤其需要检查的是下肢血管彩超，以及血糖血脂等，需要排除下肢动脉炎，如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗，如果是动脉炎，需要尽快住院治疗的，还需要检查微量元素排除缺钙。

腿疼这种情况可能还是神经性原因引起的，一般服药治疗即可，常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等，再配合外用中药止痛贴剂。您还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。祝您早日康复！