长期处于 70%湿度较大的环境中,可能对人体健康产生多方面影响,如引发呼吸道疾病、加重关节疼痛、影响皮肤状态、增加霉菌滋生、导致心血管负担等。 1.呼吸道疾病:高湿度环境利于细菌、病毒滋生,易引发感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道感染疾病。 2.关节疼痛:湿度大时,关节周围组织血管收缩,血液循环不畅,会加重关节炎患者的疼痛症状。 3.皮肤问题:可能导致皮肤湿疹、瘙痒,影响皮肤的正常代谢和屏障功能。 4.霉菌滋生:为霉菌创造了适宜的生长条件,可引发霉菌性肺炎、过敏反应等。 5.心血管负担:影响血压和心率,增加心血管系统的压力。 总之,长期处于高湿度环境对健康有诸多潜在危害。应注意保持室内通风,控制湿度,如有不适,及时就医。

湿度对于人的影响根据个人体质不同,周围温度不同,各不相同,另外与空气质量也有关系。举一个例子,寒冷潮湿的环境容易引发风湿病,肺部感染等。

40-60%的湿度对人体最适宜。湿度过大时,人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大,使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低,细胞就会“偷懒”,人就会无精打采,萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活,还容易患湿痹症。在任何气温条件下,潮湿的空气对人体都是不利的。如在低温时,机体更易受寒冷的损害,易发生风湿病和气管炎,关节炎的发病率会显著增加。在夏季炎热的环境中,相对湿度太大(大于80%),则有碍机体蒸发散热。因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振,易发生胃肠炎、痢疾等。湿度太高还会传播霉菌,细菌和病毒。此外,潮湿环境对结核病、肾病、冠心病、慢性腰腿痛等病患者都有不良影响。要降低湿热憋闷不爽感,可用温热水淋浴,并多饮咖啡(咖啡利尿,帮助排除体热)或喝凉茶

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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