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心情烦躁是什么原因呢?
疾病：提问于 2016-01-22 18:48 -
病情描述：
最近觉得特别烦躁,经常为点小事发火.特别是小孩哭的时候,心里特别的火!我很担心我是不是得了什么病!
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回答1
主要是你心情不舒畅造成的；建议，寻找快乐的事情；平衡自己的心态；充满对生活的热爱；多和朋友家人交流；
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- 张俊相 住院医师 外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答2
一般人在工作或精神压力大及休息睡眠质量不好是会出现心烦易躁的表现。所以建议你可以这样调理下，注意保持充足睡眠及休息，适量增加锻炼，保持平和的心态及开朗的心情，同时可以尽量多与朋友、家人进行情感沟通。
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回答3
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