早晨睡不醒

你好，这个可能是自己白天太疲劳或者是自己的一个生活的节奏失调所引起的哦自己先不要太着急，生活上可以多放松一些，多注意缓解自己的疲劳来，可以多吃一些水果、喝些温开水、多参加一些运动锻炼，都是可以调节一些的。生活要规律一些，晚上自己可以泡泡脚，喝杯温牛奶，按摩一下，既可以缓解自己的疲劳，又可以让自己放松下来，是可以很好的促进自己的睡眠的质量的哦

你好，可以做口服，健脑补肾丸和安神补脑液做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

从中医角度上分析考虑以下类型：肝郁化火多由恼怒烦闷情绪，导致肝气郁滞，肝郁化火。表现为：少寐，急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。治疗以以龙胆泻肝汤为基础。心脾两虚多由于压力较大，劳心伤神，引起气虚血亏而至。表现为：多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉细弱。治疗以归脾汤为基础。

你好，从你的描述不能简单的判定为什么病，中医的角度看，是阳气内伏所致。不知道你夜间睡眠的质量如何，如果质量不是很好，早晨睡不醒那是很正常的，我建议还是先自我调整，改变睡眠习惯，早睡早起，尽量不要熬夜。如果感觉早晨起床后还是全身疲乏，可以适当的吃些含钾高的食物，如香蕉。以上是对“早晨睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你描述的情况来看，你这种多梦、健忘、易怒的情况属于肝肾亏虚，肝郁气滞。对于这种情况，建议你可以通过服用中药来调理一下，如补肾的金匮肾气丸，疏肝理气的柴胡疏肝散，可以一块服用，再就是可以自己按摩一下太溪、太冲穴。