地包天矫正未完全导致侧面嘴突,自行恢复有一定难度,但可以通过一些方法改善,如改善不良习惯、进行特定的口腔训练、保持正确的呼吸方式、调整饮食结构、借助矫正辅助工具等。 1.改善不良习惯:避免咬唇、咬手指等不良习惯,减少对牙齿和颌面的不良影响。 2.口腔训练:如抿嘴练习、唇肌训练等,增强唇部和颌面肌肉的力量和协调性。 3.正确呼吸:保持鼻腔呼吸,避免长期口呼吸,防止颌面畸形加重。 4.调整饮食结构:多摄入富含钙、磷等营养的食物,促进牙齿和骨骼发育。 5.矫正辅助工具:如佩戴功能性矫治器,但需在专业医生指导下使用。 总之,地包天矫正未完全导致的侧面嘴突,自行恢复效果可能有限。建议及时咨询专业的口腔正畸医生,根据个人情况制定合适的治疗方案。

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