一是局部热敷和按摩,但不要太用力,以免造成乳腺组织的损伤,反而可以引起炎症的;二,用吸乳器把乳汁吸出来(因为这种情况的乳块可能影响婴儿的消化功能).就是断奶也得这么做,否则同样可以导致急性乳腺炎的,排出淤积的乳汁是问题的关键.关于热敷的方法,温度要适宜,避免烫伤,但温度又不能太低(否则不能达到促进血液循环而改善症状);热敷时间要足够,一般每次最少热敷20分钟以上,并保持热敷的毛巾等的温度(温度下降要及时更换).按摩不要太用力,但要每次按摩不少于20分钟,一般每次按摩之后,硬块都会有变化为止.上述保守治疗过程中要注意观察,必要时就医检查,以免形成乳腺炎不能及时医学干预的治疗.
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