痰多有很多原因:第一,体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰.第二,脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食,瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰.还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊.第三,外感失治,或体弱屡患外感,肺气被伤,不能输津四布,通调水道下输膀胱,使水液停留,也可成痰,痰贮于肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多1.用消炎药和去痰药,做到标本兼治.千万不能滥用止咳药,只治标不能治本,弄不好会加重病情.2.自我按摩法:按摩鼻,喉两个部位.鼻部按摩:用弯曲的拇指顺鼻骨,两侧,上下按摩44下.再把双手掌放在喉骨部位,双手上下按摩66下.早晚各一次.3.早上起床后,按摩之前先喝一杯白开水.以上方法要全年坚持,才见效果.祝你早日康复身体健康
冬天因为肺受寒而生痰的人,多乏力、怕冷,尤其后背冷、痰多、舌淡苔白、脉弱,就应温肺化痰。首先要加穿背心,让肺部保暖,避免再受寒,然后多喝羊肉汤,或猪肉炖萝卜,萝卜能顺气化痰,羊肉温肺,这样温肺化痰的效果会很好。此外,还可吃一点橘红丸、川贝枇杷膏等,也可用沙参、人参炖肉,以养益肺气。此外,杏仁、百合、银耳、藕也应多吃一些。若痰稠难吐,可服麦冬5克、桔梗5克、陈皮3克、甘草3克泡水喝,或服川贝枇杷露。2.脾虚生痰有的人素体脾胃不好,消化功能弱,冬天受寒后更易致脾虚生痰。表现是痰多、少腹胀、大便稀、四肢不温、甚至浮肿、脉弱无力。可以人参炖鸡加点陈皮,以健脾化痰。还可服人参健脾丸、香砂养胃丸等,脾气健运了,痰自然就可减少。平时应多吃薏苡仁、白扁豆熬粥。也可吃橘红丸之类帮助咳痰。若肚子冷,大便稀溏,可服附子理中丸。3.肾虚生痰冬天天寒肾阳易受伤害,而致肾阳虚加重,致慢性气管炎缠绵难愈,特点是痰多而清稀,形寒怕冷,手足发凉,腹背尤甚,小便清长,夜尿多,大便稀,面色?白、舌质淡、苔白滑,脉沉无力。解决的办法是温肾化痰,可服金匮肾气丸、川贝枇杷膏。食疗可用制附片(3~5克)炖猪肉,先用武火30分钟后改文火烧3小时,食肉不吃附片。平时多服核桃,也可以芡实、山药、薏苡仁熬粥或炖肉。
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