身体的营养都是由日常的膳食提供的,孩子很挑食肯定会营养不良。首先要确保孩子肠胃吸收功能正常,然后纠正挑食的习惯,这个得循序渐进,家长要多花功夫了,从色香味多方面激发孩子的食欲,当然可以的话,带孩子去测一下微量元素,看身体缺乏多少,着重补充哪一些,因为缺锌、铁都会影响孩子食欲和吸收。
缺乏维生素,锌等会引起挑食厌食,建议到医院检查,适当补充你好,建议适当补充维生素,多吃蔬菜水果,高蛋白的食物,适当晒太阳。
有些宝宝不吃某种食物,仅仅是由于饮食上有些偏好而已,并非真正的“挑食”。即使大人对食物也难免会有好恶的,所以不能把这种情况一概归之为“挑食”。明智的做法是换一种营养价值差不多的替代食品,让宝宝摄取到同样的营养素。比如,宝宝不吃菠菜,可以让他吃芹菜或豆芽;不吃猪肉,可以用鸡肉或牛肉替换。这样,宝宝的“挑食”就不会造成营养缺乏。相反,如果硬是强迫宝宝吃不喜欢的食物,就会严重地破坏他们进食的心情,因此导致的后果比挑食、偏食更为严重。当宝宝偏食挑食时,千万不要直入主题,逼迫宝宝吃饭,而要绕道而行,通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣,帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如,给宝宝盛上饭,然后跟他说些看起来有些无关的话:“这饭真好看,你猜猜是怎么做出来的?这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳?你想把太阳吃进肚子,把你肚子里的虫子晒跑吗?”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外,宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣,慢慢也就爱上吃饭了。如果妈妈使尽浑身解数也无法解决宝宝的挑食厌食问题,建议妈妈带宝宝找中医做捏脊治疗。通过对小儿背部经络穴位的按摩、达到疏通筋络,健脾消食的功效。以上是对“你好,我想问一下我小孩现在2岁半了还是一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你这个情况上看,宝宝不怎么吃饭,挑食,很瘦这种情况,考虑消化不良建议服用葡萄糖酸锌口服液,宝童乐宝片等调理,很快恢复正常饮食
你好!孩子瘦小,挑食一般考虑是因缺锌引起的。最好是能带孩子做下这方面的检查,以明确到底是缺少了什么,才好有针对性的补充,孩子还小,带孩子要多花些心思和时间,慢慢养成孩子好的生活习惯,希望我的答复对你会有所帮助。
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