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孕妇吃红枣好不
疾病：提问于 2016-01-20 06:53 -
病情描述：
，婆婆叫我多吃点红枣，说是对怀孕有好处。是不是这样的？孕妇到底能不能吃红枣？如果能的话最好吃多少合适？对身体有什么具体的好处？我自己不喜欢吃，如果没有好处的话就不吃了。
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回答1
当然可以了,红枣有补血补气的作用,而且作用平和,不会影响怀孕的。红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高，还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等，十分有益于人体健康，故红枣又有“天然维生素”的美誉，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育都有很大的帮助；还可以增强母体免疫力。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
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