20 岁男，长痘 5 年多反复，脸油舌苔白腻咋治？

长痘痘反复、脸出油厉害、舌苔白腻可能与内分泌失调、皮肤油脂分泌过多、饮食不当、不良生活习惯、精神压力大等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过激素检查来明确，必要时进行药物调理，如螺内酯等。 2.皮肤油脂分泌过多：皮脂腺过于活跃，分泌大量油脂，容易堵塞毛孔。应注意皮肤清洁，选择合适的洁面产品，如氨基酸洗面奶。 3.饮食不当：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物等，可能引发或加重痘痘。要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。 4.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、缺乏运动等，影响身体代谢。需保持规律作息，适量运动，促进新陈代谢。 5.精神压力大：精神紧张会影响内分泌，导致痘痘问题。要学会放松，减轻压力，如通过听音乐、旅游等方式。 痘痘的治疗需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态很重要。如果痘痘问题严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

这位朋友,你的病程很长了.有三年了,是慢性的.但慢性又分单纯性的和肥厚性的.如果你下鼻甲是肥厚性的吃药效果是不大的,需要手术.如果是单纯性的,可以吃中药试试的.

你好!主要是对症处理,中药也没有多大的作用.

你好中药治疗效果很好的