孕期左后腰疼可能由多种原因引起,如子宫增大对腰椎的压迫、激素变化、不良姿势、缺钙、腰肌劳损等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.子宫增大对腰椎的压迫:随着孕期进展,子宫逐渐增大,加重了腰椎的负担。孕妇应避免长时间站立或坐着,可适当活动,变换体位。
2.激素变化:孕期激素水平改变,会使骨盆关节韧带松弛,影响腰部稳定性。此时要注意休息,避免劳累。
3.不良姿势:长期弯腰、驼背等不良姿势易导致腰部疼痛。孕妇应保持正确的坐姿和站姿,挺直腰背。
4.缺钙:胎儿发育需要大量钙,孕妇若缺钙可能引起腰疼。可通过饮食补充,如多吃乳制品、豆制品等,必要时在医生指导下服用钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。
5.腰肌劳损:若孕前就有腰肌劳损,孕期可能加重。可通过热敷、按摩等方式缓解,注意力度要适中。
总之,孕期左后腰疼较为常见,孕妇不必过于紧张。但如果疼痛严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院