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缓解精神紧张，如何治疗好？我总是多疑，什...
疾病：提问于 2016-01-19 08:54 -
病情描述：
缓解精神紧张，如何治疗好？我总是多疑，什么事情乱想，因为多年前我处的第一个女朋友在我母亲的强制要求下，我痛苦的和她分手，那是我的初恋，结果到过年回家的时候，大过年的白天，我母亲在家里找了个单独的机会，骂我，骂我，骂我，不停的骂我，从那以后，我就感觉精神状态非常的不佳，非常的痛苦，请问有什么方法，可以有效的治疗。怎么缓解或者说是治疗精神紧张的问题，如何的治疗比较好？
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回答1
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