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晚上睡觉磨牙、烦躁、不盖被子还趴着睡咋回事
疾病：磨牙症提问于 2025-03-19 12:25 -
病情描述：
晚上睡觉有磨牙，感觉很烦燥，不肯盖被子补充问题1：(2010-01-3114:48:09)喜欢趴着睡。。。。。
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回答3
晚上睡觉磨牙、烦躁、不盖被子且喜欢趴着睡，可能是由精神因素、肠道寄生虫、咬合关系异常、营养不均衡、睡眠姿势不当等引起。 1. 精神因素：生活中的压力、焦虑、紧张等不良情绪，可能导致大脑皮质在睡眠时仍处于兴奋状态，引发磨牙和睡眠不安。 2. 肠道寄生虫：如蛔虫、蛲虫等寄生虫在肠道内活动，产生毒素刺激神经，引起磨牙、烦躁等。 3. 咬合关系异常：牙齿排列不齐、错颌等咬合问题，使得咀嚼肌在睡眠时不自主收缩，导致磨牙。 4. 营养不均衡：缺乏钙、维生素 D 等营养素，影响神经肌肉功能，容易出现磨牙和睡眠不佳。 5. 睡眠姿势不当：趴着睡可能压迫胸腔，影响呼吸和睡眠质量，也可能与磨牙有关。 如果长期存在这些症状，建议及时就医，进行相关检查，明确原因后采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善睡眠状况。
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- 费晓东 副主任医师 口腔科 韶关市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：各类牙列不齐病例的口腔正畸治疗、口腔种植...
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