晚上出现精神害怕不敢睡、全身无力且总想睡咋回事

出现晚上精神害怕不敢睡、全身无力且总想睡的情况，可能是精神心理因素、睡眠障碍、躯体疾病、环境因素、药物副作用等所致。 1. 精神心理因素：如焦虑症、抑郁症等精神障碍，会导致情绪不稳定，出现害怕、无力和睡眠问题。可通过心理治疗，如认知行为疗法，必要时结合药物治疗，如舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等。 2. 睡眠障碍：包括失眠症、嗜睡症等。要调整作息，避免睡前刺激，必要时使用唑吡坦、佐匹克隆、艾司唑仑等药物。 3. 躯体疾病：像贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病等，会影响身体机能和精神状态。需针对具体疾病治疗，如贫血补充铁剂等。 4. 环境因素：噪音、光线过强、温度不适等不良环境会影响睡眠和精神。改善环境有助于缓解症状。 5. 药物副作用：某些药物，如降压药、抗组胺药等，可能产生上述不良反应。必要时调整用药。 总之，出现这些症状应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。

药物成分本品为复方制剂，其组分为：每袋内含葡萄糖酸锌100mg、扑尔敏2mg、布洛芬150mg。布洛芬能抑制前列腺素合成，具解热镇痛作用；葡萄糖酸锌中锌离子能参与多种酶的合成与激活，有增强吞噬细胞的吞噬能力的作用；马来酸氯苯那敏为抗组胺药，能减轻由感冒或流感引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞等症状的对症治疗。口服。成人一次2包，一日3次。12岁以下小儿用量见下表：　　　　年龄（岁）　　　　体重（公斤）　　　　一次用量（包）　　　　　　　　　　　　　　次数　　　　　　　2-3　　　　　　　　　　　12-14　　　　　　　　　　　　　　1/3　　　　　　　　　　若发热或疼痛不缓解，可每隔　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　4-6小时再服一次，24小时内　　　　　　　4-6　　　　　　　　　　　16-20　　　　　　　　　　　　　　1/2　　　　　　　　　　不超过4次。　　　　　　　7-9　　　　　　　　　　　22-26　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　10-12　　　　　　　　　　28-32　　　　　　　　　　　　　　　1不良反应1．　少数病人可出现恶心、胃烧灼感或轻度消化道反应、胃肠道出血、转氨酶升高、头痛、头晕、耳鸣、视力模糊、精神紧张、嗜睡、下肢水肿或体重骤增。2．　罕见皮疹、支气管痉挛、过敏性肾炎、膀胱炎、肾病综合征、肾乳头坏死或肾功能衰竭。1.　本品为对症治疗药，用于止痛不得超过5天，用于解热不得超过3天，症状不缓解，请咨询医师或药师。2.　孕妇及哺乳期妇女慎用。3.　对本品成分过敏者禁用。4.　驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业者工作期间禁用。5.　儿童用量请咨询医师或药师。6.　服用本品期间禁止饮酒。7.　肾功能不全、高血压、心功能不全、消化道溃疡、血友病或其他出血性疾病（包括凝血或血小板功能异常）的患者，使用前必须咨询医师或药师。8.　当本品性状发生改变时禁用。9.　如服用过量或发生严重不良反应时应立即就医。10.　儿童必须在成人监护下使用。11.　请将此药品放在儿童不能接触的地方。相关产品

这种药的副作用是比较小的，药性比较温和，如果不是长期服用影响不会很大建议是不要频繁大量服用，这样可能会对身体的血液循环方面有一定的影响。

因为你的描述很简单，所以对你的症状不是很了解。你说精神、害怕不敢睡觉，这其中有什么原因吗？是不是听到什么？或者看到什么？另外这些症状有多久了？你所问的“复方天新颗粒”，由于没有用过，所以不是很清楚她的作用及副作用，从名字上看是个中药。需要提醒的是，不要私自吃药，如果你有症状，就要尽早去检查，根据医生介绍服药。医生询问：你说精神、害怕不敢睡觉，这其中有什么原因吗？是不是听到什么？或者看到什么？另外这些症状有多久了有没有用过什么其他的药物？有没有在那里看过，你问的药物是谁介绍的？

失眠的调适方法：一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。