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血清检查胆固醇和甘油三酯偏高怎么办
疾病：胆固醇提问于 2025-03-20 11:11 -
病情描述：
我今天查血清；1，胆固醇8.162，甘油三酯2.79。
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回答5
胆固醇和甘油三酯偏高可能与饮食、生活方式、遗传、疾病、年龄等因素有关。需要综合评估，采取相应措施。 1.饮食：过多摄入高胆固醇、高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品等，容易导致血脂升高。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2.生活方式：缺乏运动、长期久坐、吸烟、酗酒等不良生活习惯也会影响血脂。要适度运动，戒烟限酒，保持规律作息。 3.遗传：部分人由于遗传因素，存在脂质代谢异常，易出现血脂偏高。 4.疾病：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能引起血脂异常。需积极治疗原发疾病。 5.年龄：随着年龄增长，身体代谢能力下降，血脂可能升高。 总之，发现胆固醇和甘油三酯偏高不要过于紧张，应及时就医，在医生指导下完善相关检查，明确原因，并制定个体化的治疗方案。同时，要注意改善生活方式，定期复查血脂。
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回答4
总胆固醇高也可以说是平时讲的血脂稠意见建议:这种情况呢，要少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
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回答3
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回答2
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回答1
主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.
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