你好,性欲明显减退,思维迟缓,活动减少,即记忆力减退,大脑反应慢,常个人独处等,多有疲乏、心悸、胸闷,建议还要保持营养丰富的饮食,多吃谷物、蔬菜和水果
心理分析:产后的女性,容易情绪敏感、焦虑,时间久了不能自我调节好,就容易出现产后抑郁的症状。产后抑郁如果不能较好的自我心理调节,容易发展到重度抑郁症、甚至精神分裂,影响到正常的工作、生活、社会交往。你所述的婆家重男轻女这个问题属于传统的思想,也属于一种错误的认知,如果可能的话,让丈夫陪同你一起参加精通萨提亚家庭治疗的心理咨询师的心理咨询,有助于改善家庭关系,促进婚姻幸福感。心理指导:建议积极的自我调节,培养自己的兴趣爱好,从事有益健康的锻炼,树立正确的人生观价值观,多和信任的人沟通、倾诉,有助于缓解压力和困扰。如果感觉仍然精神痛苦,建议到正规治疗抑郁症的医院就诊,积极配合治疗,积极的调节,是完全可以恢复快乐的。祝早日康复!
心理分析:你好,根据你说的情况很可能是一种产后抑郁症的症状表现,可能与自身的身体激素有一定关系,也与适应性有关,与自身认知有关。产后激素发生变化,所以你很容易抑郁。当你怀着孩子时,孩子与你一体的。你家人对孩子的关注也像是对你的关注。心理指导:建议学会接纳自身的抑郁状态,减少负面的暗示,建议你跟婆婆以及自己丈夫好好谈谈,要求应有的尊重,自己要放下心事,不要总是沉寂在痛苦之中。多与朋友、亲人沟通交流、把你的所思所想同他们说说、以缓解你不良情绪。或把你的困惑和不快写在你的曰记中,发泻你不满。多回忆快乐往事、并把它留存在记忆中。多做自己感兴趣的事情。
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