冬天手脚冰凉且比以往更严重,可能由多种因素导致,如血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、缺乏运动、营养不良等。 1.血液循环不良:寒冷环境下血管收缩,血液循环减缓,手脚等末梢部位供血不足,容易出现冰凉。 2.贫血:血红蛋白不足,携带氧气能力下降,影响能量产生和代谢,导致身体产热减少,手脚易凉。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢变慢,产热不足,使人感到寒冷,手脚温度降低。 4.缺乏运动:身体活动量少,肌肉收缩产生的热量少,血液循环也相对缓慢,不利于保持手脚温暖。 5.营养不良:缺乏维生素 B12、铁、蛋白质等营养素,影响身体正常功能,包括血液循环和能量代谢,可能导致手脚冰凉。 如果冬天手脚冰凉的情况较为严重或持续不缓解,建议及时就医,进行相关检查,明确原因,并在医生的指导下采取适当的治疗措施。同时,要注意保暖,适当运动,保持均衡的饮食。

老公的身体一向很好,以前不管夏天还是冬天他的手脚都是温暖的,可今年的冬天一来,特别是近一两个月,他的手就不再像往年那样暖暖的了,常常是比我的手还冰(我一到冬天手脚也是冰凉的可能与你老公保暖不好或衣着过于单薄有关系的,也可见于中医所谓的“阳虚”,可以试用附子理中丸治疗观察疗效.

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院