为什么我做梦很灵梦见女儿病啦她真病啦梦见...

为什么我做梦很灵梦见女儿病啦她真病啦梦见... 疾病：提问于 2016-01-18 23:39: 病情描述：

为什么我做梦很灵梦见女儿病啦她真病啦梦见女儿掉河里啦第二天她真掉河里啦还有许多梦见的事都为什么我做梦很灵梦见女儿病啦她真病啦梦见女儿掉河里啦第二天她真掉河里啦还有许多梦见的事都发生啦

回答1
你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的可以当地中医院看看中医建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理注意营养和休息保持心情愉悦
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答2
你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的。可以当地中医院看看中医建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理注意营养和休息保持心情愉悦。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答3
你好您的情况属于巧合造成多梦的原因很多精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动提高神经的调节能力③生活有规律定时上床晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料④需要放松心情不可对做梦过分关注睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动避免紧张的脑力活动也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等不要轻易使用催眠镇静药物因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用建议您如果出现失眠多梦先从自身心理找原因或者求助于医生
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...