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吃阿普唑仑一个月该怎么样停药,开始可以睡...
疾病：提问于 2016-01-18 20:54 -
病情描述：
吃阿普唑仑一个月该怎么样停药,开始可以睡觉,现在就不好睡了?感谢医生为
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回答2
你好，首先不能立即停药应该逐渐减量停药，如果单纯停药后失眠的话可以在医生指导下服用安神补脑类药。平时可以出去做些能及的运动,舒缓身体的劳累,放松肌肉，好好的洗一个澡，在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了，白天尽量不要睡太多，以免影响晚上睡眠。
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- 任立存 主治医师 内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...
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回答1
平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境；‘等
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