晨起出现脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适等症状,可能是感冒,也可能是其他疾病。应对方法包括注意休息、合理饮食、对症治疗、预防并发症、及时就医等。 1.疾病介绍:感冒多由病毒感染引起,如鼻病毒、冠状病毒等。症状轻重不一,一般具有自限性。 2.注意休息:保证充足的睡眠,让身体得到充分恢复,有助于提高免疫力。 3.合理饮食:多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。 4.对症治疗:发烧时可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药;咳嗽严重可用氨溴索、右美沙芬等止咳药;鼻塞可用生理性海盐水滴鼻。 5.预防并发症:注意观察病情,若出现咳嗽加重、呼吸困难等,可能并发肺炎,需及时就医。 6.及时就医:若症状持续不缓解或加重,应前往正规医院就诊。 感冒虽然常见,但也不能掉以轻心。出现相关症状后要采取正确的应对措施,促进身体恢复。

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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院
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杨京华 主任医师 广东省中医院