21 岁女性身高 150cm，力能高双动力咀嚼片能助长高吗？还有长高机会吗？_即问即答

21 岁女性身高 150cm，力能高双动力咀嚼片能助长高吗？还有长高机会吗？ 疾病：提问于 2025-03-19 12:23: 病情描述：

力能高双动力咀嚼片一点用都没有吗我21女可是只有150cm还有机会长吗

回答5
21 岁女性身高 150cm，力能高双动力咀嚼片一般对长高帮助不大。身高主要受遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等因素影响。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高较高，子女通常也有较高的身高潜力。 2.营养：均衡的饮食，包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果，有助于身高发育。 3.运动：适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，可以刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平正常，对身高发育至关重要。总之，21 岁女性身高是否能继续增长，需要综合评估。建议先到医院进行骨龄检测等相关检查，以确定是否还有长高的空间。
徐琛蓉 主任医师牙周病科 南方医科大学口腔医院 (三级甲等) 擅长：疑难牙周病的诊断与治疗。
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回答4
健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜和水果以补充大量的维生素和微量元素，同时还要适当增加食用些如牛奶、豆腐以及鱼虾之类食物，此外还要经常参加些如跳高、跳绳之类的体育活动。其他的方法长高的概率不大。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
健康指导：我认为这种咀嚼片在青春发育期可能有点效果，不过现在你都21了，长高的可能性已经不大了，如果真想长高去医院做手术，其实多运动才是长高硬道理啊，配合你买的健长乐胶囊，应该会有帮助，多锻炼身体，尤其是有氧运动。
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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回答2
你好，身高和遗传以及后天的营养和运动有关，可以通过饮食以及运动来改善。建议你多吃蛋白含量丰富的食物如肉类，奶类和蛋类，另外要多做伸展腿部肌肉的锻炼。只要坚持还是有效果的。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答1
力能高双动力咀嚼片有没有用不好判断。女性一般12-13岁为快速长高时期，到19-23岁开始停止增高，根据一般情况你是可以长高的。建议平常应多运动、多锻炼并注意营养物质补充，摄入含高蛋白、钙以及维生素食物。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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