血压在 140 至 160/90 至 100 之间且有家族史怎么办

血压处于 140 至 160/90 至 100 之间且有家族史，需要综合考虑生活方式、药物治疗、定期监测、心理调节、饮食控制等。 1.生活方式：保持规律作息，避免熬夜，适量运动，如慢跑、游泳等，减轻体重。 2.药物治疗：可在医生指导下选择硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等降压药。 3.定期监测：每天测量血压，了解血压变化，以便及时调整治疗方案。 4.心理调节：避免紧张、焦虑，保持心情舒畅，可通过冥想、听音乐等方式放松。 5.饮食控制：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克，增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。 总之，对于有家族史且血压处于上述范围的情况，要重视并采取综合措施控制血压，预防并发症，同时需遵医嘱治疗和复查。

高血压是一种很常见的慢性疾病，本病有一定的遗传性，就你妈妈的血压已经达到2级高血压了，是需要积极干预的。1、纳催离缓释片（即吲达帕胺缓释片），该药的主要副作用是可能引起低血钾。缬沙坦胶囊则可能引起高血钾。所以这两种药物联合使用可以减少血钾异常的副作用，是较为理想的联合用药。2、这两种药物都有可能引起头晕、头痛的并发症，但是发生率极低，并不影响治疗。3、这两种药物都是可以长期使用的。

纳催离缓释片是一种利尿药，通过利尿及拮抗钙作用长效降压。缬沙坦是血管紧张素受体阻滞剂。长期服用纳催离缓释片最主要的是影响电解质，另外对血糖血脂，尿酸等亦影响，因此长期服用应该经常复查电解质。缬沙坦没有很明显的副作用。另外，肝肾功能差者两个药物都应注意减量或者换药。

您好，钠催离缓释片是一种较新的作用与远区肾小管的利尿剂，副作用不多，每日一次服药可能会有直立性低血压作用，也可能长期服用导致电解质紊乱，如低血钾，而缬沙坦是肾上腺紧张素2受体诘抗剂，这也是一种比较好的降压药物。建议，血压受药物和饮食的双重控制，所以低盐饮食，每日服用降压药物对高血压患者来说很重要，两种降压药连用降压效果比较好，如果出现心慌的感觉建议利尿剂类要少服。