身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。迄今为止没有行之有效的增高药物的。不可偏信广告宣传的。
不要相信这些广告宣传,现在没有一种药物可以直接使人体增高的.要长高,需要增加营养,多运动,避免做过多的蛙跳等运动,这些运动,对于膝关节不利.可以长跑,做拔伸运动.
人体长高是有许多因素决定的,遗传,内分泌、环境、营养等,但总的来说,人长个儿有两个因素,一个是遗传,一个是后天的营养、运动因素。遗传角度来说,如果父母长得比较矮,即便是后天吃再多的药物、营养品,也不会长得很高。内分泌因素主要是大脑中的下丘脑部分、垂体、甲状腺分泌生长激素让人长高。到了青春发育期的时候,性激素也会促进人长高,这样过两三年或三四年,青春期发育成熟了,骨骺闭合了,个子也就不再长了。男孩在18岁左右骨骼即发育定型,女孩16岁左右骨骼也已定型,对于定型后的骨骼,全世界还没有药物能令其再长高。现在真正能使成人增高的只有手术,把骨头打断,然后拉伸,但是这样做不仅成功率低,而且风险特别高,所以现在医学界也不主张这种做法。目前广告吹嘘能增高的产品,像什么助长器械、助长系统,助长药品、增高鞋垫、增高鞋、以及各种所谓的“增高药”都是没有任何作用的。
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