打鼾是一种常见现象,其原因多样,包括肥胖、气道结构异常、睡眠姿势不当、鼻部疾病、咽部疾病等。治疗打鼾的药物选择需综合考虑多种因素。 1. 肥胖:肥胖者颈部脂肪堆积,易压迫气道导致打鼾。减轻体重有助于改善。 2. 气道结构异常:如腺样体肥大、扁桃体肥大等,可能需要手术治疗。 3. 睡眠姿势不当:仰卧时舌根后坠易引起打鼾,可尝试侧卧位。 4. 鼻部疾病:如鼻炎、鼻窦炎等导致鼻腔通气不畅,需治疗鼻部疾病。 5. 咽部疾病:如咽炎、咽腔狭窄等,要针对病因进行治疗。 治疗打鼾的药物有:糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片、盐酸氨溴索分散片等,但药物效果因人而异,使用需遵医嘱。 总之,打鼾的治疗方法需根据具体病因选择,患者应先就医明确原因,再采取相应措施。同时,保持良好的生活习惯也很重要。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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